Kao i ostale kupusnjače, sjemenke gorušice sadrže velike količine fitonutrijenata -
glukozinolata. Istraživanja su pokazala učinkovitost tih tvari u sprečavanju rasta tumorskih
stanica, osobito onih koje zahvaćaju probavni sustav.
Selen,
pomaže u sprečavanju jakih ast-matičnih napadaja,
smanjenju simptoma reumatičnog artritisa i preventivno
djeluje kod razvoja tumora. Magnezij djeluje na smanjenje krvnog tlaka,
napadaja migrene i sprečavanje srčanog infarkta u ljudi koji boluju od ateroskleroze ili šećerne bolesti. Gorušica ujedno stimulira apetit i probavu te pročišćava sinuse na jednak
način kao i čili -papučice. Kupka za noge, u
koju su umiješane sjemenke gorušice, smanjit će ili potpuno ukloniti
glavobolju. Kod reume ili artritisa gorušisu treba dodati vodi
za kupanje, jer pospješuje prokrvljenost kože.
❖ PRIPRAVAK: uzeti 3-41 vruće vode i 2-3 žlice sjemenki gorušice. Sjemenke gorušice dobro zgnječiti ili samljeti u brašno, te umiješati u toplu vodu. U vodi močiti noge 5-10 minuta,
a potom dobro isprati mlakom vodom.
Primjedbe
Objavi komentar