Moždani udar

Svakako ipak postoji nekoliko biljnih metoda za sprječavanje moždanog udara i njegovog ponavljanja, barem kod one vrste udara koju izazivaju krv­ni ugrušci u mozgu (ishemijski moždani udari). Osamdeset posto moždanih udara čine oni ishemijski: krvni ugrušak dospije u neku moždanu arteriju i prekine dovod kisika i prehranjivanje jednog dijela toga vitalnog organa. Gdjegod nastane krvni ugrušak, područje oko njega odumire ili biva oštećeno, a tjelesna funkcija kojom to područje mozga upravlja doživljava poremećaje. Moždani udar često dovodi do smrti ali, ako se to i ne dogodi, poslje­dica mu može biti teška invalidnost poput, primjerice, gubitka moći govora ili uzetosti pojedinog dijela tijela. Ishemijskim možda­nim udarima često prethode manji udari, poznati kao prolazni ishemijski napadi (PIN). Oni traju od nekoliko sekundi do nekoliko sati i izazivaju simptome moždanog udara koji na kraju sami prestaju. Oni koji dozive PIN u pravilu se potpuno ili gotovo u cije­losti oporave.Ali PIN-ovi ukazuju na vrlo ozbiljnu opasnost od budućega pogubnog moždanog udara i često upozoravaju na nužnost agresivnog preventivnog liječenja. Ostalih 20 posto moždanih udara su he-moragijski. Kod te vrste moždanog udara dolazi do pucanja neke krvne žile u mozgu, što proizvodi posljedice jednake kao kod ishemijskog udara - poremećaj funkcije onog dijela tijela kojim upravlja oštećeni dio mozga. Bez obzira na to govorimo li o konvencionalnoj ili biljnoj medicini, sprječavanje i liječenje moždanog udara podjednako su teški, jer mnoge metode koje pridonose sprječavanju ishemijskog moždanog udara mogu istodobno povećati rizik od hemoragijskog moždanog udara, koji je, doduše, rjeđi, ali mu je krajnji ishod isti - invalidnost ili smrt. Za prevenciju češćeg, ishemijskog mož­danog udara, liječnici pokušavaju spriječiti nastanak krvnih ugrušaka u arterijama, tako što propisuju antikoagulativne lijekove (za razrjeđivanje krvi). Međutim, kod te terapije raste rizik od nemogućnosti zaustavljanja krvarenja u mozgu, a time i od hemoragijskog moždanog udara. Stoga je kod sprječavanja moždanog udara nužno primijeniti složen uravnotečavanjesrčanog udara, zbog svoje sposobnosti razrjeđicanja

<![endif]-->

Zelena ljekarna za moždani udar

Kako je većina moždanih udara ishemijske prirode, najveći dio savjeta odnosi se na sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka u mozgu.Ako bolujete od visokoga krvnog tla­ka, koji je osnovni faktor rizika za pojavu moždanog udara, posjetite svojeg liječnika i redovito se liječite. Upamtite: kad je u pitanju sprječavanje moždanog udara, obvezno se pridržavajte svakog savjeta svojeg liječnika. Zapravo, ako ste već imali moždani udar ili ste svjesni opasnosti od njegove pojave, doista je dobra zamisao posavjetovati se s liječnikom o svakoj ljekovitoj biljci koju želite iskušati za njegovo sprječavanje. Nakon ovih upozorenja, postoje biljne metode za sprječavanje i ublaživanje posljedica mož­danog udara, za koje biste trebali znati, a izložene su na sljedećim stranicama.

Češnjak (Allium sativum). Češ­njak je najbolja ljekovita biljka za sprječa­vanje nastanka krvnih ugrušaka. On sadrži više antikoagulativnih spojeva od bilo koje druge ljekovite biljke-   točnije rečeno njih devet. On je glavna ljekovita biljka za sprječavanjesrčanog udara, zbog svoje sposobnosti razrjeđicanja krvi i utjecaja na snižavanje krvanog tlaka. Ovakvo djelovanje pridonosi i sprječavanju ishemijskog moždanog udara. Povećajte upotrebu češnjaka u kuhinji i uzimajte i kapsule češnjaka, koje se mogu nabaviti u prodavaonicama zdrave hrane i u ljekarnama.

Bliski srodnici češnjaka - crveni luk, ljutika, poriluk, drobnjak i

ljubičasti luk - djeluju na sličan način.

S druge strane, ako brinete o mogućnosti hemoragijskog moždanog udara, izbjega­vajte češnjak i sve njegove biljne srodnike koji sprječavaju nastanak krvnih ugrušaka. (Ako niste potpuno sigurni kojoj kategoriji bolesnika pripadate, potražite pomoć i tumačenje svojeg liječnika.)

 

Ginko se koristi u liječenju posljedica moždanog udara, uključujući probleme s pamćenjem i ravnotežom, vrtoglavicu, te poremećen proces razmišljanja.pojačava pritjecaj krvi u mozak. Ova ljekovita biljka Ginko pomaže i u smanjenju krhkosti kapilara, sićušnih krvnih žila koje se rasprostiru po cijelom organizmu, što pridonosi sprječa­vanju hemoragijskog moždanog udara. Ako želite koristiti ovu ljekovitu biljku, morat ćete kupiti standardizirani ekstrakt. Ek­strakti ginka mogu se bez teškoća pronaći u prodavaonicama zdrave hrane i ljekar­nama. Možete kušati 60 do 240 miligrama dnevno, ali tu dozu nemojte prekoračiti. U većim količinama, ginko može izazvati proljev, razdražljivost i uznemirenost.

Vrba (Salix, različite vrste). Kora vrbe je biljni aspirin, a male doze aspirina - pola do jedne cijele standardne tablete dnevno smanjuje rizik od ishemijskog mož­danog udara za oko 18 posto. (Male doze aspirina smanjuju i rizik od infarkta, za oko 40 posto kod muškaraca i oko 25 posto kod žena.). Ako to želite, možete uzimati malene bijele tablete. Biljna metoda: čajeve pripravljene od vrbove kore, končare ili zimzelene, jednu ili dvije žličice bilo koje od ovih osu­šenih ljekovitih biljaka dodajte u vruće

biljne čajeve ili u hladnu limunadu. Pijte dvije do tri šalice dnevno. Vrbovu koru i ostale ljekovite biljke sasta­va sličnog aspirinu treba koristiti samo za sprječavanje i liječenje ishemijskog mož­danog udara. One imaju snažno antikoa-gulativno djelovanje i mogu pojačati rizik od hemoragije, uključujući i hemoragijski moždani udar.

Kod svakodnevnog uzimanja aspirina za­pažen je blagi porast rizika od hemoragij-skog udara.Taj porast jest mali i statistički beznačajan, ali ako ste izloženi riziku od ove vrste moždanog udara, prije uzimanja aspirina ili bilo koje njemu slične ljekovite biljke potražite savjet liječnika. (Ove bi lijekove vjerojatno trebali izbjegavati i ako ste alergični na aspirin.)

Ananas (Ananas comosus). Ananas sadrži sastojak poznat pod znanstvenim nazivom bromelain, čuven po sposobnosti razgradnje bjelančevina. Bromelain je ključ­ni sastojak sredstava za omekšavanje mesa. Ali, bromelain djeluje i protiv stvaranja krvnih ugrušaka što, naravno, pridonosi sprječavanju ishemijskog moždanog udara i srčanog udara.Jedite više svježeg ananasa. 

Pupoljka (Oenothera biennis). Ulje ove ljekovite biljke bogato je garna-linolinskom kiselinom (GLK).koja snažno djeluje protiv stvaranja krvnih ugrušaka i visokog krvnog tlaka. GLK-om je bogato i ulje boraca (Borago officinalis). Ulja obje ove biljke možete nabaviti u prodavao­nicama zdrave hrane. Koristite ih prema priloženim uputama.

Borovnica (Vaccinium myrtillus). Borovnica i njezine bliske rođakinje, plava

»orovnica i američka borovnica, sadrže pojeve poznate pod nazivom antocijani. ivi ovi sastojci pomažu u sprječavaju na­nulo krvnih ugrušaka, te razbijaju naslage i ija se stvaraju na zidovima arterija. Pored oga, neki rezultati ukazuju da borovnice pomažu kod održavanja zdravog stanja kapilara./Iz tih razloga, borovnice i njihovi srodnici mogu pridonijeti sprječavanju  ishemijskog moždanog, bez povećanja rizika od hemoragijskog moždanog udara.

Ispijanje jedne čaše soka američke borovnice dvaput tjedno može pridonijeti sprječavanju  moždanog udara.

Mrkva (Daucus carota). Konzumiranje

mrkve (i u manjoj mjeri špinata)

 može smanjiti rizik od moždanog udara.  Mrkva je bogata beta-karotenom i ostalim karotenoidima, koji pripadaju porodici

vitamina A. Istraživanja pokazuju

la sr rizik od dobivanja moždanog udara

može smanjiti za čak 54 posto, ako jedete mnogo voća i povrća bogatog beta-karote­nom i vitaminima C i E.

 

Dumbir (Zingiber officinale). Ovo je još jedna ljekovita biljka s dokazanim djelovanjem protiv stvaranja krvnih ugru­šaka.

Uzimanje oko dvije čajne žličice đumbira dnevno neutralizira utjecaj koji 100 grama maslaca ima na stvaranje ugrušaka. (Među­tim, nemojte pomisliti kako i dalje možete nesmetano jesti maslac, ako povećate unošenje đumbira u organizam. Maslac je vrlo bogat kolesterolom, koji pridonosi pojavi moždanog udara.) Možete kušati koristiti više đumbira u pripravljanju jela, ili pripravite čaj od đumbira. Čaj od đumbira:Jednu do dvije žličice svje­že nastruganog korijena dodati na jednu šalicu uzavrele vode. Ostavite da počine dok se ne ohladi.

—

Kurkuma (Curcuma longa). Mno­ge studije pokazuju da sastojak kurkumin, koji je otkriven u ovoj ljekovitoj biljci, utječe na sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka. Kurkuma je ključni sastojak mnogih mješavina curry začina. Možete razmisliti o češćem konzumiranju jela s curryjem, ili čak o pripravljanju vlastitih kapsula od kurkume. Mnoge prodavaonice zdrave hrane prodaju za to korisne prazne želatinske kapsule.