Hranom do zdravlja
Različiti ljudi dive se različitim stvarima i izumima. Nema sumnje da je najveći i najvredniji izum na planeti čovjek. Razmislite, postoji li bilo koje savršenstvo koje može nadmašiti savršenstvo same prirode - ljudski organizam? Sastoji se od vrlo preciznih mehanizmima koji samo zajedno besprijekorno funkcioniraju. Hoće li tako i biti, određuje niz važnih čimbenika -zrak koji dišemo, voda koju pijemo, društvena klima oko nas. Na ove i mnoge druge uvjete mi, nažalost, ne možemo mnogo utjecati. Međutim, postoji jedan na kojega možemo utjecati. Način prehrane je jedini važan, bolje rečeno presudni čimbenik zdravlja koji je potpuno pod našom kontrolom. Isključivo mi određujemo što će ući u naša usta, a što ne, tijekom čitavog života. Najblaže rečeno, sramota je prokockati tako dobru priliku da se utječe na vlastito zdravlje.
jedno. Pripremiti umjeren čaj, a to znači u 1 litru proključale vode staviti 5 g mješavine trava i poklopljeno kuhati 1 minutu. Hladiti poklopljeno. Čaj se pije mlak, zaslađen medom, u jednakim vremenskim razmacima 6 puta dnevno po 1 dl. Ujutro, u podne i uvečer, na kocku šećera nacijedi-ti kavenu žličicu soka od bijeloga luka i odmah pojesti. Poslije toga popiti 1/ 2 dl medom zaslađenog čaja. Za vrijeme liječenja potrebno je potpuno ostaviti cigarete, izbjegavati zagušljive prostorije i ne uzimati hladne napitke. Isto tako, veoma je opasno izlaziti van kuće oznojen.
Različiti ljudi dive se različitim stvarima i izumima. Nema sumnje da je najveći i najvredniji izum na planeti čovjek. Razmislite, postoji li bilo koje savršenstvo koje može nadmašiti savršenstvo same prirode - ljudski organizam? Sastoji se od vrlo preciznih mehanizmima koji samo zajedno besprijekorno funkcioniraju. Hoće li tako i biti, određuje niz važnih čimbenika -zrak koji dišemo, voda koju pijemo, društvena klima oko nas. Na ove i mnoge druge uvjete mi, nažalost, ne možemo mnogo utjecati. Međutim, postoji jedan na kojega možemo utjecati. Način prehrane je jedini važan, bolje rečeno presudni čimbenik zdravlja koji je potpuno pod našom kontrolom. Isključivo mi određujemo što će ući u naša usta, a što ne, tijekom čitavog života. Najblaže rečeno, sramota je prokockati tako dobru priliku da se utječe na vlastito zdravlje.
jedno. Pripremiti umjeren čaj, a to znači u 1 litru proključale vode staviti 5 g mješavine trava i poklopljeno kuhati 1 minutu. Hladiti poklopljeno. Čaj se pije mlak, zaslađen medom, u jednakim vremenskim razmacima 6 puta dnevno po 1 dl. Ujutro, u podne i uvečer, na kocku šećera nacijedi-ti kavenu žličicu soka od bijeloga luka i odmah pojesti. Poslije toga popiti 1/ 2 dl medom zaslađenog čaja. Za vrijeme liječenja potrebno je potpuno ostaviti cigarete, izbjegavati zagušljive prostorije i ne uzimati hladne napitke. Isto tako, veoma je opasno izlaziti van kuće oznojen.
Primjedbe
Objavi komentar