Ujutro s prvom pogledom u ogledalo primjećujete tamne podočnjake na svom licu? Podočnjaci predstavljaju pravu noćnu moru za svakoga. Kako i ne bi, kada većina vodi bezuspješnu borbu protiv ovih narušitelja ljepote. Mnogi troše hrpu novaca na razne kreme i preparate, korektore i pudere kako bi prekrili podočnjake. Ali takvi tretmani najčešće su bezuspješni, podočnjaci i dalje ostaju na vašem licu. Bolesti bubrega, anemija, loša prehrana, tjelesna iscrpljenost, umor, problemi s enedokrinim sustavom, pretjerana detoksikacija organizma neki su od najčešćih uzročnika pojave podočnjaka.
Savjeti pomoću kojih možete riješiti borbu s podočnjacima
Mućkanje suncokretovim uljem je terapija stara preko 5000 godina, a donosi odlične rezultate. Ujutro uzmite 1 čajnu žlicu suncokretovog ulja (mora biti hladno prešano nerafinira-
Jako bitan segment u borbi protiv podočnjaka, budući da ona sudjeluje u procesu detoksikacije organizma. Danas većina ljudi zaboravlja važnost vode, i pri tome je pije u jako malim količinama. Dnevno bi trebali popiti oko 2-3 litre čiste vode.
Hrana u borbi protiv podočnjaka
KRASTAVAC
krastavca. Krastavci su nezamjenjivi u liječenju nateklih očiju, mnogo bolji od bilo koje kreme. Zato ih uvijek imate u frižideru.
• Kako se nanosi?
Narežite krastavac na okrugle kriške i držite ih na očima oko 15 minuta svako jutro. Ako ipak nemate krastavac kod kuće, dobra alternativa mogu biti jabuke i krumpir. Njegov škrob djeluje kao protuu-palni lijek, pa smanjuje i otekline ispod očiju. Postupak nanošenja je isti, a ni efekt neće izostati. Budite uporni i nakon samo nekoliko tretmana primijetit ćete rezultate.
KAMILICA ILI ZELENI ČAJ
Kamilica ili zeleni čaj odlično djeluju u borbi protiv podočnjaka. Hladna - - ^ vrećica zelenog čaja ili od kamilice idealna je dopuna tretmanu s krastavcima. Držite ih 15 minuta odmah nakon što ste skinuli krastavce. Ovaj oblik liječenja smanjuje otekline oko očiju.
MASLINOVO ULJE
Masirajte područje oko očiju bademovim ili maslinovim uljem. To vraća elastičnost koži i sprječava nastanak sitnih bora i nastanak vrećica oko očiju. Maslinovo ulje je dobro i za njegu trepavica. Produžava ih više od bilo koje maškare na tržištu.
no ulje), i mućkajte u ustima 15-20 minuta. Nakon mućkanja, ispljunite ulje te dobro operite zube i popite čašu vode. Znanstvenici su dokazali da je suncokret biljka koja može izvući čak 90% radiokativnih tvari iz tla. Slično djelovanje ima i na ljudski organizam, ova praksa mućkanja ulja izvlači toksine i nečistoće iz organizma. Osim što ova terapija uklanja podočnjake, također potiče detoksikaciju cijelog organizma, jača imunitet, uklanja akne, jača zube, daje miran san.
Vježbe disanja
su već dobro poznati lijek za sve bolesti. Bez obzira pojavljuju vam se podočnjaci zbog umora, iscrpljenosti, anemije, problemima s endokrinim sustavom ili nekim drugim uzročnikom, vježbe disanja imat će pozitivan efekt na sve slučajeve. Pravilnim disanjem opskrbljujemo tijelo dovoljnom količinom kisika koja je potrebna za optimalno funkcioni-
ranje organizma. Pomoću jednostavnih vježbi disanja vratit ćete endokrini sustav u ravnotežu, napunit ćete se energijom, postići ćete zdravlje tijela i duha.
Hladite mjesto oko očiju
U većini slučajeva hladnoća može pomoći jer ubrzava protok krvi i smanjuje otekline. Stavite žličicu u hladnjak na pet minuta i zatim je prislonite na prostor oko očiju ili, ako vam je draže, nabavite već gotovu masku s istim učinkom.
Osigurajte si dovoljno sna
San je potreban svakoj osobi, jer dok spavamo svi meridijani tijela se opuštaju i tijelo se puni energijom.
Primjedbe
Objavi komentar