Napitak od cimeta i limuna
1 čajnu žličicu praha cimeta preliti sa 2,5ml vrele vode i ostaviti da se ohladi nekoliko minuta. Nakon toga dodajte 1-2 čajne žlice meda i sok od 1/2 limuna. Sve dobro promješati i popiti.
Zeleni smoothie
Topi salo
Staviti u blender, 2 čaše hladne vode, 6 šalica nasjeckanog špinata, 5 šalica nasjeckane zelene salate, 2 stabljike celera, 1nasjeckana jabuka, 1nasjeckana kruška, 1 banana i 2 žličice limunova soka.
Napitak daje energiju i ubrzava metabolizam.
Napitak za smanjivanje struka
Pomješati 1šalicu svježeg soka od grejpa, 1 žličicu meda i 2 žličice jabučnog octa, i napitak odmah popiti. Napitak se pije prije glavnog jela, tjedan dana te se napravi stanka,pa nastavite dok ne budete zadovoljni rezultatom.
Napitak od meda i limete
U čašu vode doda se 1 žlica meda i iscijeđeni sok od 1 limete, promiješa i popije.
Ovaj napitak će potaknuti sagorjevanje masnoće.
Napitak protiv nadutosti
Staviti u blender, 2 jabuke, 2 žličice cimeta, 1/2 šalice grčkog jogurta, 1 žličica lanenih sjemenki i 100ml bademovog mlijeka.
Napitak odmah popiti.
Ljubičasti smoothie, vitaminski
Staviti u blender 1 srednju, oguljenu ciklu, 1 celer, 1 mrkvu, 1 bananu, 1krušku, 1 jabuku i komadić svježeg đumbira. Izmiksati i piti svježe
Primjedbe
Objavi komentar